脚酸是怎么回事女性「脚肿是怎么回事 女性」

脚很酸是怎么回事

脚酸是由于身体缺钙、受寒着或者劳累行走过度，才导致的异常的疲劳状态，才会出现那种异常的临床表现的。休息试下咯,一般是运动过多,乳酸积累,过一段时间乳酸脚消除就不酸了!小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有你可以服用补气的药。如酸痛严重可做局部理疗。病情分析：关于导致脚酸的原因，绝大多数是由于过度劳累所致，或者是局部的血液循环障碍所致。或者是神经性的原因。指导意见：建议最好进行检查明确一下具体的情况是有必要的，如查查血糖，进行下肢血管彩超检查等等。出现腿部发酸的现象，多是由于白天运动过量过大，导致腿部的新陈代谢乳酸大量堆积腿部。无法排出，从而就会产生腿酸的现象。另外也不排除由于缺钙或者是个人体质的原因从而倒导致你的腿酸。按你的描述，你的脚酸首要考虑，有两种原因:一是缺钙.缺微量元素，另一种是风寒湿引起的.另外还要考虑你的体质问题（阳虚体质）：阳虚体质：属虚寒体质。每天练金鸡独立一分钟，两眼闭，一只脚抬起离地，两臂自然下垂，这样左右脚各坚持一分钟，注意脑中不要有杂念，可以引气血下行。

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回你好,你的脚特别酸,可能是劳累过多,用力不当,扭缺钙,受凉等的原因,可在睡前用热水泡脚来改善症状,必要时到医院检查一下。1如果不经常运动的突然增加运动量,会导致体内乳酸分泌过多,而手脚酸痛。2还有可能就是晚上睡觉透风感觉很象风湿那种。你好，脚酸有可能是下肢血液循环不好导致的，可能是有静脉曲张了，可以做个血管b超明确诊断，是的话可以先活血化瘀药对症治疗。下肢静脉曲张严重的需要手术治疗。睡觉腿酸主要有三方面的原因:在睡觉过程当中腿部肌肉没有充分的放松,正确的情况应当是平卧位的时候在双膝关节后面垫软枕,保持屈髋、屈膝,腿部的肌肉才能够充分放松,避免出现发酸的感觉。需要考虑有无睡姿不正确。其次建议考虑是否有缺钙的现象。建议：把双腿抬高。少走动，主要是不要脚下垂的时间过长。平时应该注意饮食结构的合理搭配。保持低热量、低脂肪、高蛋白、高维生素的饮食原则。小孩子晚上睡觉脚酸是什么原因呢？您好病情分析：你好，一般小儿腿痛并非某种疾病造成，而是孩子生长发育旺盛，发育生长对骨膜的刺激作用引起腿关节酸痛的不适感觉，亦即常说的“生长痛”。

相关知识2

缺乏锻炼：长期缺乏运动会导致脚部肌肉无法得到锻炼，容易引起脚酸。脚酸是一种常见的疼痛感，多由长时间站立或行走、穿着不合适的鞋子、过度运肥胖、肌肉疲劳等因素引起。预防脚酸的方法包括穿着合适的鞋子、适当运控制体重、注意休息等措施。肌肉疲劳也是引起脚酸的原因之鞋子不合适如果您穿着不合适的鞋子，比如鞋子太紧或太松，都会导致脚部不适。如果您是因为平足或高足弓引起的脚部酸痛，可以通过矫正足部问题来解决。平足或高足弓都会对脚部造成不适，引起酸痛。脚部缺血也是脚酸的一个重要原因。长时间坐着或站立不动，会减少脚部的血液循环，导致脚部缺血，脚酸是指脚部因长时间站立、行走或过度运动而产生的酸痛感，是一种常见的症状。穿着不合适的鞋子也是引起脚酸痛的原因之如果鞋子太紧或太松，会导致脚的肌肉和韧带过度使用，从而引起疼痛。此外，穿着高跟鞋也会导致脚酸痛，因为高跟鞋会改变脚的姿势，增加脚的压力。如果您的脚酸是由其他疾病引起的，应该及时治疗这些疾病。您可以咨询医生，根据疾病的不同选择合适的治疗方法。运动损伤是一种常见的脚酸原因。运动时，过度使用脚部肌肉会导致肌肉疲劳和脚酸。

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第当然是糖尿病了。是见于劳损，受凉，这种情况多见于长时间的站立，跑跳，蹲起的活动，或者是青年女性经常性的穿高跟鞋就会导致足部的韧带，关节囊以及筋膜受到过度的牵拉以后引起劳损的水肿情况，从而在休息时就会出现有明显的脚酸。

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腿酸可能是由于大量运动前没有做热身运动，没有充分拉伸韧带。当大量运动时，体内产生乳酸，乳酸堆积，所以会感觉到腿部酸痛，这种情况不用过于担心，多休息几天就好了，平时要恰当的运动，控制好时间和运动的度。腿酸通常有三种原因，第一个是由于剧烈运动之后所导致的肌肉筋膜的疲劳所产生的无菌炎症，或者长期受凉了所导致的肌肉筋膜所产生的慢性炎症。第二个是由于膝关节的骨性关节炎所引起。两腿酸痛无力，最常见的原因就是风湿病导致的。一到天气不好的时候，或者是要变天的时候，就会出现腿脚酸痛的现象。还有一种原因就是因为人们的休息时间不够又或者是因为精神压力比较大，也会感受到疼痛。腿部酸胀，中医认为肾虚导致，伴有气滞血瘀。主要是肾气推动无力，双腿发沉，肾精不足而引起发酸，血液运行不畅引起发涨，而血液运行不畅则导致血瘀。也有腰间盘突出压迫神经根导致小腿麻木酸胀感觉者。第双侧下肢的肌肉劳损或者是无菌性炎症等等所导致的双腿酸痛，大多数与锻炼、健身、长跑、登山等因素相关，或者见于受风寒刺激等诱发局部肌肉的无菌性炎症等等，也是青年人产生双腿酸痛常见的一类因素。

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脚有酸味通常都是脚部出汗引起的。应该穿透气的鞋子,也可以在鞋子里放一些茶叶,要勤洗脚洗后一定要将脚擦干。脚臭是由于脚底所分泌的汗水积留在鞋子内，当潮湿、闷热的环境下，便会引起脚上的细菌大量繁殖，因此在霉菌、细菌的发酵之下，产生独特的臭味。日常影响因素包括足部出汗过多，也可能由于交感神经过度兴奋所造成。针对这种情况，大部分都会出现在出汗的人身上，那么为什么洗完脚会有异味呢？这是脚臭。瘙痒让人疯狂；可能引起灰指甲、手癣、体癣等。传染给他人；复发很容易。你如果每天走路很多，那么你是脚汗多，汗水在鞋底累积出来的酸臭味。另外还可以试试用六神花露水放在水中，双脚净泡，这样酸臭就可以减少很多。六神花露水也可以去皮肤深层清洁毛孔污垢，这些都可以减少酸味。你不防试试。脚酸是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生的气味。

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