总是口干是怎么回事

"总是口干是怎么回事"

口干可能原因及对策

1. 内分泌功能紊乱：患者老是口干可能是由于内分泌功能紊乱造成，特别是糖尿病患者。即便饮用大量水后仍感觉口很干。
2. 内热：脏腑有热时，常有口干、咽痛、长痘、便秘等症状。
3. 阴虚伤津：常有口干、咽干、烦热、盗汗等症状。
4. 湿困脾胃：体内并不缺乏水液，而是脾胃虚弱，阳气气化不利，水液不能正常运化，导致口干。
5. 口腔细菌滋生：如果平时没有注意口腔卫生，就会让大量细菌在口腔中滋生，从而导致口腔疾病，这时早上起来后就会感觉口干口苦。
6. 肝脏疾病：平时有熬夜、喜食辛辣食物的人很容易导致肝火旺盛，肝火旺盛会上犯脾胃，从而引起口干。
7. 生理现象：日常饮水量减少，又进食了比较重口味的食物；长时间的运动后，汗液排出，水分补充没有跟上；年龄增长，身体机能消退，唾液腺萎缩等情况都会导致时间性的口干。
8. 实热：总感觉口干且脸色赤红，情绪容易急躁，睡眠质量不好，同时大便干结、舌质红、舌苔黄等等，即为实热。
9. 肺、肾、脾胃问题：中医认为口干涉及肺、肾、脾胃，肺不布津、肾阴不足等都会引起口干。饮食中可以选择西瓜汁、藕汁、梨汁、牛奶、酸梅汁等饮品来改善口干。