辅食添加[宝宝什么时候添加辅食最合适 - 宝宝知道]

宝宝什么时候添加辅食最合适 - 宝宝知道

一般从4-6个月开始就可以给宝宝添加辅食了。混合喂养或人工喂养的宝宝4个月以后就可以添加辅食了，而纯母乳喂养的宝宝要晚一些，但每个宝宝的生长发育情况不一样，个体差异也不一样，因此添加辅食的时间也不能一概而论。婴儿一般4-6个月开始添加辅食，具体要看婴儿胃肠道的情况，如果宝宝消化吸收功能比较好，4个月就可以添加辅食。首先一般添加蛋黄，逐渐的可以添加米粥、米汤、红薯粥、燕麦粥、青菜汤、肉泥、鱼松、肉松、米粉等辅食。一般情况来说宝宝添加辅食时间是足月（4~6个月）宝宝，这时候添加辅食的原因有3个：随着孩子月龄的增长，身高体重在快速增长，母乳或是配方奶的营养已经无法满足孩子成长的需求了。通常4-6个月的婴儿可以开始添加辅食。纯母乳喂养的婴儿建议6个月后添加辅食，而非纯母乳喂养的婴儿建议4个月后再添加辅食。婴儿添加辅食的时间除了与是否为纯母乳喂养有关外，还与婴儿的消化吸收功能有关。要根据宝宝的月龄按期添加。

婴儿什么时候添加辅食 - 宝宝知道

宝宝满四个月后可以逐渐开始添加辅食，但由于宝宝消化系统发育的特点，辅食添加需要遵循由少到多、由稀到浓的原则，一开始最好先添加果汁、菜汁，宝宝适应后再开始添加米汤、蛋黄等。先从低过敏、淡口味的食物开始尝试。关于几个月后开始添加辅食，根据世界卫生组织和中国营养学会的建议，宝宝6个月后(180天)开始添加辅食。根据研究，出生于17-26周的婴儿对不同口味的接受度最高，而出生于26-45周的婴儿对不同质地的食物接受度更高。一般宝宝4个月以后可以开始添加辅食，比如米粉,果汁,菜汁。辅食添加原则：从少到多，如蛋黄从1／4开始，如无不良反应2-3天加到1／3～1／2个，渐渐吃到一个。最新的研究表明，婴儿应该是从六个月开始添加辅食。这个时候婴儿的胃里已经可以分泌一些淀粉酶，可以消化食物。如果添加过早，宝宝吃后不消化，非常容易造成腹泻。6个月内每日添加一顿辅食就够了。6个月后，可以在傍晚6点左右（即6点多，一般晚饭的时间）再加一顿米粉或粥，到十点仍是一大瓶奶，这样宝宝就很饱了，夜里可以好好睡了。

宝宝辅食添加顺序 - 宝宝知道

从种类讲：应按“淀粉（谷物）——蔬菜——水果——肉类”的顺序来添加。添加食物的顺序：首先添加谷类食物（如含铁米粉）→蔬菜（水）泥→水果（汁）泥→动物性食物。添加动物性食物顺序：蛋黄泥→鱼泥（剔去骨和刺）→虾泥→全蛋（蒸蛋羹）→肝泥→动物血泥→肉末（先禽肉末，后畜肉末）。婴儿辅食的添加需要遵循逐一添加，从少到多，从稀到稠，从简单到复杂的原则。加蛋开始先用蛋黄，把鸡蛋煮熟后取出蛋黄，开始时每天喂1/4个，以后逐渐增多至每天1个蛋黄，再添加蛋白，因为蛋黄中含有多种营养素且容易消化，营养比蛋白要丰富些。蛋黄中含铁较高，但蛋黄中铁的吸收率较低。婴儿应在4--6个月大时开始添加辅食，一般可以选择泥糊状食物为主。添加辅食以鸡蛋黄、米粉、菜泥、水果泥等泥糊状食物为主。看看宝宝是几个月了，辅食从4-6个月开始添加顺序是菜汁、果汁、菜泥、果泥、鱼泥、肝泥。米粉、烂面条。带馅的面食8个月之后再开始添加。逐渐添加直至一整个鸡蛋黄。之后添加流质食物，比如菜汁、果汁（鲜榨，鱼汤，肉汤等。添加辅食的原则：由少到多，由稀到稠，由细到粗，让宝宝习惯一种再加一种。

宝宝辅食添加指南

苹果胡萝卜泥：果菜各半洗净，苹果去皮去核切碎，胡萝卜煮熟挤压，倒入碎苹果煮烂，加适量蜂蜜搅匀。蜂蜜适合1岁以上宝宝。制作前要修剪指甲并洗手;患传染病或手部发炎时,避免为宝宝制作食物。所有工具需提前洗净并用开水烫过,确保卫生。辅食形状与硬度需适度调整根据宝宝的消化能调节食物形状和软硬度。母乳喂养的宝贝,目前还不需要添加其他代乳辅食。若宝宝体重增长稳定,无需加辅食;若增长缓慢,可适当增加哺乳次数。北荤素搭配7个月是宝宝辅食添加的重要时期,家长们要注意荤素搭配。可以给宝宝尝试一些胡萝卜、马铃薯、青豆、南瓜等蔬菜,以及一些蛋黄泥、土豆泥、草莓薯泥、苹果麦片泥等米糊。估计厌奶期可以换点口味给宝宝试试啊添加米粉4个月,开始添加的是米粉从3汤匙逐渐增至5汤匙分二次给。添加果汁、蔬菜汁观察隔天大便情如果正常可继续进行,还可以添加些果汁,蔬菜汁。宝宝的成长发育需要充足的营4个月后,宝宝需要更多的营养来支持身体的发育。除了母乳或牛奶,开始给宝宝尝试蔬菜泥、苹果泥、香蕉泥和米粉吧。本文将为您提供宝宝辅食添加的指南,帮助宝宝顺利过渡到食物,健康成长。

宝宝辅食应该怎么添加? - 宝宝知道

遵照由少到多，由稀到稠，由简到繁的原则添加还要以母乳或奶粉为主，辅以辅食。纯母乳喂养的话6个月后再添加，纯母乳喂养的宝宝可以稍晚点儿，但不能晚于6个月，因为6个月是孩子练习吞咽的敏感期。混合喂养或者纯奶粉喂养的宝宝可以稍早，但月龄要达到4个月，且看到大人进食有吞咽表现时添加。7～8个月婴儿辅食过渡到整只蛋羹。每天喂稠粥2次，每次1小碗(约6～7汤匙)，加莱泥2～3汤匙，逐渐增至3～4汤匙。粥里可轮换加少许肉末、鱼肉。给宝宝随意啃馒头片(1／2片)或饼干，促进牙齿发育。最先添加的辅食应是蛋黄。新生儿体内储存的铁主要来自母体。足月新生儿体内储存的铁是很有限的，仅够出生后四五个月造血之用。而早产儿和多胎儿从母体得到的铁质就更少了。胎龄越小、胎数越多，体内的铁含量就越少。由稀到稠，由少到多，由一种到多种。添加新的食物最好在上午。添加一种辅食持续3～5天后再换另一种。宝宝患病时停止添加新的食物。先从低过敏、淡口味的食物开始尝试。一次只喂食一种新的食物，而且从少量开始喂起，食物的浓度也应该从稀到浓。每一餐先从新食物吃起，不想吃了才加入已经吃过的食物，大约5—7天添加一种新食物。

在本文中，我们探讨了辅食添加和宝宝什么时候添加辅食最合适 - 宝宝知道的各个方面，并给出了一些实用的建议和技巧。感谢您的阅读。